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बिल्कुल सही जोड़ी: यह सच है. विटामिन K2 और D3 बस एक साथ रहने के लिए थे। अधिकांश लोग विटामिन डी के लाभों को जानते हैं (हड्डियों की मजबूती, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन, स्वस्थ मांसपेशियों के कार्य आदि में भूमिका), लेकिन कई लोगों को यह एहसास नहीं है कि अधिकतम लाभ के लिए विटामिन डी को विटामिन K2 की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप विटामिन डी की कमी से जूझ रहे हैं, तो आपको विटामिन K2 की भी खुराक लेनी होगी।
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