प्रोमो से 30%
यदि बॉबी जो प्रति दिन औसतन 800 कैलोरी खाते हैं, तो प्रोटीन का उपयोग करते हुए तेजी से संशोधित किया जाता है जो प्रति दिन 2200 कैलोरी की कमी के बराबर होता है, 1 सप्ताह से अधिक जो 15,000-कैलोरी की कमी से अधिक है, और 2 सप्ताह से अधिक 30,000-कैलोरी की कमी है! विभाजित करें कि 3,500 कैलोरी से, एक पाउंड वसा की मात्रा, और बॉबी जो देख रहा है ...
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