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जब आप अभी ऑर्डर करते हैं तो 95% हड़प लें मेटाबोलिक सर्किट प्रशिक्षण का नंबर एक लाभ यह है कि यह आपके अतिरिक्त व्यायाम के बाद ऑक्सीजन की खपत (ईपीओसी) को बढ़ाता है जिसका अर्थ है कि आप कसरत खत्म होने के बाद भी अधिक कैलोरी जलाना जारी रखेंगे। यदि आप वसा हानि को अधिकतम करना चाहते हैं, तो आपका लक्ष्य अपने ईपीओसी को जितना संभव हो उतना बढ़ाना है ताकि आप किसी दिए गए दिन में अधिक कैलोरी जला सकें।

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कोड के साथ किसी भी आदेश पर 90% की छूट मेटाबोलिक अंतराल (आर6) मेटाबोलिक अंतराल सभी समयबद्ध सर्किट हैं जो व्यायाम के एक अलग क्रम में संरचित होते हैं जो लोगों को सभी आंदोलन पैटर्न के माध्यम से आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते हैं; इससे उन्हें चलने, महसूस करने और बेहतर प्रदर्शन करने में मदद मिलती है (ये व्यायाम भी ऐसे हैं जो ज्यादातर लोग बैठने और गतिहीन जीवन शैली जीने से खो चुके हैं)।

सभी खरीद से 25% तक का आनंद लें स्ट्रेच मैक्स व्यायाम डीवीडी 60 मिनट का कसरत कार्यक्रम है जिसमें तीन 20 मिनट के स्ट्रेचिंग व्यायाम खंड शामिल हैं। आप जो व्यायाम स्ट्रेच देखेंगे वह बुनियादी, एथलेटिक-आधारित, योग-आधारित और जिमनास्टिक-आधारित का एक मिश्रण है। किसी भी या सभी खंडों को जितनी बार चाहें करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।

सीटूइड कोड से 50% मेटाबोलिक ट्रेनिंग सर्किट चारों में से मेरा सबसे पसंदीदा सर्किट था, बस कुर्सी पर चढ़ने में सावधानी बरतें - मेरी तरह लापरवाह न बनें और अपने आप को बर्बाद करने के बारे में न सोचें! *मेरे बारे में: मैं एक शौकीन कसरत संग्राहक हूं - मेरे पास सैकड़ों अलग-अलग व्यायाम वीडियो हैं और उनमें से एक को देखने के बाद लिंडा वूल्ड्रिज मेरी पसंदीदा प्रशिक्षक बन गई हैं...

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हर खरीद पर 40% की छूट उस स्थिति में, शरीर उसे मिलने वाली सभी कैलोरी को संरक्षित करने की कोशिश करता है, जिससे चयापचय जलने की दर कम हो जाती है। 29. गड़बड़ चयापचय स्थिति से बचने के लिए, दिन में कई छोटे भोजन खाने की आहार दिनचर्या का पालन करना सबसे अच्छा है। इसमें सब्जियाँ, साबुत अनाज और दुबला प्रोटीन शामिल होना चाहिए।

अगर आप अभी ऑर्डर करते हैं तो 45% हड़प लें बजट कूपन कंटेनर स्टोर कूपन डोमिनोज़ कूपन अमेरिकन ईगल कूपन मैसी कूपन ब्लू एप्रन कूपन ... मेटाबोलिक वजन घटाने के कार्यक्रम: ... डीकंप्रेसन थेरेपी। हमारे काइरोप्रैक्टिक समायोजन सौम्य और प्रभावी हैं। डीकंप्रेसन थेरेपी में पीठ दर्द और/या गर्दन से राहत दिलाने के लक्ष्य से रीढ़ की हड्डी को धीरे से खींचना शामिल है...

ऑनलाइन खरीद से 60% की छूट कैथ की फ़िट स्प्लिट व्यायाम डीवीडी। फिट स्प्लिट में 4 वर्कआउट डीवीडी शामिल हैं, जिनमें प्रत्येक में एक छोटा, लेकिन गहन कार्डियो वर्कआउट रूटीन और उसके बाद एक केंद्रित वजन रूटीन शामिल होगा। इस श्रृंखला का उद्देश्य एक व्यायामकर्ता को अपने कार्डियो और लिफ्टिंग को आसानी से अपनी दिनचर्या में शामिल करने की अनुमति देना है जो समय-कुशल और समान रूप से प्रभावी हो...

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